‘Maar als je dan even niks doet, heb je dan ook echt tijd voor jezelf? Of ben je alsnog bezig?’ Deze vraag zette me aan het denken en ik kon niet anders dan concluderen dat ik niet altijd even goed ben in echt tijd nemen voor mezelf. Daarom deel ik bij deze een aantal handige tips om mijzelf -maar hopelijk jullie ook- een beetje te helpen.