
Mental health
Een te volle agenda? Dit doe je eraan
Een overvolle agenda, we kennen het allemaal wel. Periodes waarin je to do lijst alleen maar langer lijkt te worden en de dagen te weinig uren bevatten. Het lijkt tegenwoordig haast ook wel de mode: een overvolle agenda. Leuk is echter anders. Daarom vandaag een aantal tips voor in dit soort periodes.