natuurhuisje boijl Drents Friese word

Day: november 16, 2020

kleine zelfzorgmomenten 1
Mental health
Ilona

Kleine zelfzorgmomenten | 5x dit kan je doen

Zelf begin ik steeds meer te beseffen hoe belangrijk (kleine) zelfzorgmomenten zijn. Eventjes tijd voor jezelf, om op adem te komen. Zulke momenten kan je zo groot of klein maken als je zelf wil. Vandaag heb ik in ieder geval een paar kleine momenten die je in zou kunnen bouwen in je dag.

Lees verder »