Skip to content
Ilonaa

Ilonaa

Creativiteit & mental health

  • Home
  • Categorieën
    • Creativiteit
    • Fashion
    • Mental health
    • Persoonlijk
    • Reizen
  • Downloads
    • Achtergronden
    • Printables
  • Over
  • Portfolio
  • Contact

Categorieën

inktober 2.1

Op zoek naar artikelen van een bepaalde categorie?

  • Creatief
  • Fashion
  • Fotografie
  • Reizen
  • Persoonlijk
  • Video’s

ilonawielinga
𝒫𝓇𝒶𝒶𝓉 Praat over wat je dwars zit. 𝒫𝓇𝒶𝒶𝓉 Praat over wat je dwars zit. Over wat je voelt. Of over wat je niet voelt. Over de donkere gedachten die door je heen schieten. Praat over de wanhoop, de angst of het verdriet wat je voelt. Laat weten wat er in je omgaat. Wat je in de weg zit. Wat je bij de keel grijpt als je alleen bent. Blijf in contact. En praat. En lukt het praten niet? Schrijf het op. Teken het. Vind een manier om te delen wat er in je omgaat. Met je vrienden, je ouders of de hulpverleners. Doe het niet alleen. Dus alsjeblieft, blijf praten. ❤ . . . #mentalhealth #mentalhealthwarrior #slaf #slafspiration #slafarmy #stronglikeafighter #stronglikafighterarmy #depressie #depressief #depressierecovery #recovery #recovering #recoveryarmy #heyhetisoke #maakhetbespreekbaar #maakdepressiebespreekbaar #samensterk #praat #praaterover
Vond mn jack te basic, dus ging aan de slag met ve Vond mn jack te basic, dus ging aan de slag met verf, was een goeie bezigheidstherapie 😂 . . . #fashion #denim #denimjacket #diy #doityourself #paint #painting #ootd
Wanneer woorden tekort schieten . . . #depressie # Wanneer woorden tekort schieten . . . #depressie #depressierecovery #slaf #slafarmy #slafspiration #stronglikeafighter #stronglikafighterarmy #recovery #recoveryarmy #doorbreekhettaboe #heyhetisoke #maakhetbespreekbaar #maakdepressiebespreekbaar #openup #ikbenopen
'ℍ𝕠𝕡𝕖 𝕚𝕤 𝕥𝕙𝕖 𝕠𝕟𝕝𝕪 𝕥𝕙𝕚𝕟𝕘 𝕤𝕥𝕣𝕠𝕟𝕘𝕖𝕣 𝕥𝕙𝕒𝕟 𝕗𝕖𝕒𝕣' // Het is even wat stiller hier. Momenteel sta ik even op overlevingsmodus. Ik heb extra gesprekken en ik ga hopelijk starten met nieuwe medicatie ter ondersteuning van mijn huidige medicatie. Ook hoop ik de emdr weer snel op te kunnen pakken. En met dit alles heb ik goede hoop dat ik hier weer uit komt. . . . #depressie #depressierecovery #depressief #doorbreekhettaboe #samensterk #heyhetisoke #stronglikeafighter #stronglikafighterarmy #slaf #slafarmy #samensterk #maakdepressiebespreekbaar
2019 was een bewogen jaar. Ik eindig het jaar niet 2019 was een bewogen jaar. Ik eindig het jaar niet zo goed, maar in 2020 vecht ik weer verder. En dan is deze leukerd ook weer in Nederland ❤ can't wait to see you again Fijne jaarwisseling iedereen! 🎆 heel veel liefde voor jullie . . . #2019 #bestfriends #friends #bff #friendship #london #throwback #mentalhealth #mentalhealthwarrior #slaf #slafspiration #slafarmy #stronglikafighterarmy #stronglikeafighter #depressie #depressierecovery #heyhetisoke #maakdepressiebespreekbaar
𝕎𝕒𝕟-𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕎𝕒𝕟𝕟𝕖 𝕎𝕒𝕟-𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕎𝕒𝕟𝕟𝕖𝕖𝕣 𝕛𝕖 𝔻𝕖 𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕧𝕖𝕣𝕝𝕚𝕖𝕤𝕥 𝔼𝕟 𝕒𝕝𝕝𝕖𝕖𝕟 𝔻𝕖 𝕨𝕒𝕟 𝕆𝕧𝕖𝕣𝕓𝕝𝕚𝕛𝕗𝕥 𝔸𝕔𝕙𝕥𝕖𝕣𝕓𝕝𝕚𝕛𝕗𝕥 𝕎𝕒𝕟𝕟𝕖𝕖𝕣 𝔻𝕖 𝕨𝕒𝕟𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕆𝕧𝕖𝕣𝕤𝕡𝕠𝕖𝕝𝕥 𝔻𝕖 𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕎𝕖𝕘𝕤𝕡𝕠𝕖𝕝𝕥 𝔼𝕟 𝕕𝕖 𝕨𝕒𝕟 𝔸𝕒𝕟𝕤𝕡𝕠𝕖𝕝𝕥 𝔸𝕝𝕤 𝕕𝕖 𝕙𝕠𝕠𝕡 ℍ𝕖𝕥 𝕖𝕟𝕚𝕘𝕖 𝕨𝕒𝕤 𝕎𝕒𝕥 𝕛𝕖 𝕟𝕠𝕘 𝕙𝕒𝕕 𝕄𝕒𝕒𝕣 𝕠𝕠𝕜 𝕕𝕒𝕥 𝕁𝕖 𝕦𝕚𝕥𝕖𝕚𝕟𝕕𝕖𝕝𝕚𝕛𝕜 𝕍𝕖𝕣𝕝𝕒𝕒𝕥 𝔸𝕔𝕙𝕥𝕖𝕣𝕝𝕒𝕒𝕥 𝕎𝕒𝕒𝕣 𝕄𝕠𝕖𝕥 𝕛𝕖 𝕙𝕖𝕖𝕟 𝔸𝕝𝕤 𝕕𝕖 𝕨𝕒𝕟 𝕁𝕖 𝕓𝕚𝕛 𝕛𝕖 𝕜𝕖𝕖𝕝 𝕘𝕣𝕚𝕛𝕡𝕥 𝕁𝕖 𝕧𝕖𝕣𝕤𝕥𝕚𝕜𝕥 𝔻𝕖 𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕘𝕖𝕕𝕣𝕖𝕧𝕖𝕟 𝕍𝕖𝕣𝕕𝕣𝕖𝕧𝕖𝕟 𝕚𝕤 𝕎𝕒𝕥 𝕞𝕠𝕖𝕥 𝕛𝕖 𝔸𝕝𝕤 𝕕𝕖 𝕨𝕒𝕟 ℍ𝕖𝕥 𝕖𝕟𝕚𝕘𝕖 𝕚𝕤 𝕎𝕒𝕥 𝕛𝕖 𝕟𝕠𝕘 𝕙𝕖𝕓𝕥 𝔸𝕝𝕤 𝕒𝕝𝕝𝕖 𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕍𝕖𝕣𝕝𝕠𝕣𝕖𝕟 𝕀𝕤 // ik schreef een gedichtje toen ik niet kon slapen. Gaat verder best goed, maar wilde m wel even delen . . . #gedicht #poem #slaf #slafarmy #slafspiration #stronglikeafighter #stronglikafighterarmy #inspiratie #inspiration #recovering #recovery #recoveryarmy #recoverygedicht #stigma #doorbreekhettaboe #samensterk #doorbreekhettaboe #maakhetbespreekbaar #maakdepressiebespreekbaar #heyhetisoke
𝕄𝕚𝕛𝕟 𝕙𝕠𝕠𝕗𝕕 𝕫𝕚𝕥 𝕄𝕚𝕛𝕟 𝕙𝕠𝕠𝕗𝕕 𝕫𝕚𝕥 𝕫𝕠 𝕧𝕠𝕝 𝕄𝕒𝕒𝕣 𝕧𝕒𝕟𝕓𝕚𝕟𝕟𝕖𝕟 𝕚𝕤 𝕙𝕖𝕥 𝕝𝕖𝕖𝕘 𝕀𝕜 𝕜𝕒𝕟 𝕟𝕚𝕖𝕥 𝕞𝕖𝕖𝕣, 𝕗𝕝𝕦𝕚𝕤𝕥𝕖𝕣 𝕚𝕜 𝕋𝕖𝕣𝕨𝕚𝕛𝕝 𝕚𝕜 𝕖𝕖𝕟 𝕥𝕣𝕒𝕒𝕟 𝕨𝕖𝕘𝕧𝕖𝕖𝕘 𝔼𝕖𝕟 𝕘𝕣𝕠𝕥𝕖 𝕝𝕖𝕖𝕘𝕥𝕖 𝕧𝕒𝕟𝕓𝕚𝕟𝕟𝕖𝕟 𝔸𝕝𝕝𝕖𝕖𝕟 𝕘𝕖𝕧𝕦𝕝𝕕 𝕞𝕖𝕥 𝕨𝕒𝕟𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕄𝕒𝕒𝕣 𝕖𝕣𝕘𝕖𝕟𝕤 𝕕𝕚𝕖𝕡 𝕧𝕒𝕟𝕓𝕚𝕟𝕟𝕖𝕟 𝕀𝕤 𝕖𝕣 𝕠𝕠𝕜 𝕟𝕠𝕘 𝕙𝕠𝕠𝕡 𝔼𝕟 𝕒𝕒𝕟 𝕕𝕚𝕖 𝕙𝕠𝕠𝕡 𝕙𝕠𝕦 𝕚𝕜 𝕧𝕒𝕤𝕥 𝕋𝕣𝕖𝕜 𝕚𝕜 𝕞𝕖 𝕠𝕡 𝕞𝕖𝕥 𝕒𝕝𝕝𝕖 𝕞𝕒𝕔𝕙𝕥 𝔼𝕟 𝕙𝕠𝕖 𝕞𝕠𝕖𝕚𝕝𝕚𝕛𝕜 𝕙𝕖𝕥 𝕠𝕠𝕜 𝕚𝕤 𝔼𝕝𝕜𝕖 𝕕𝕒𝕘 𝕧𝕖𝕣𝕫𝕒𝕞𝕖𝕝 𝕚𝕜 𝕨𝕒𝕥 𝕜𝕣𝕒𝕔𝕙𝕥 𝕆𝕞 𝕞𝕖𝕫𝕖𝕝𝕗 𝕨𝕖𝕖𝕣 𝕠𝕡 𝕥𝕖 𝕥𝕣𝕖𝕜𝕜𝕖𝕟 𝕌𝕚𝕥 𝕕𝕚𝕥 𝕕𝕚𝕖𝕡𝕖 𝕕𝕒𝕝 𝔼𝕟 𝕞𝕖𝕫𝕖𝕝𝕗 𝕧𝕠𝕠𝕣 𝕥𝕖 𝕓𝕖𝕣𝕖𝕚𝕕𝕖𝕟 𝕆𝕡 𝕕𝕖 𝕧𝕠𝕝𝕘𝕖𝕟𝕕𝕖 𝕧𝕒𝕝 𝕎𝕒𝕟𝕥 𝕛𝕖 𝕘𝕒𝕒𝕥 𝕟𝕠𝕦 𝕖𝕖𝕟𝕞𝕒𝕒𝕝 𝕠𝕡 𝕛𝕖 𝕓𝕖𝕜 𝔻𝕒𝕥 𝕙𝕠𝕠𝕣𝕥 𝕖𝕣 𝕙𝕖𝕝𝕒𝕒𝕤 𝕠𝕠𝕜 𝕓𝕚𝕛 𝕄𝕒𝕒𝕣 𝕚𝕜 𝕨𝕖𝕖𝕥 𝕧𝕒𝕟𝕓𝕚𝕟𝕟𝕖𝕟 𝕆𝕡 𝕖𝕖𝕟 𝕕𝕒𝕘 𝕓𝕖𝕟 𝕚𝕜 𝕧𝕣𝕚𝕛 . . . #recovery #recoveryarmy #recoverygedicht #gedicht #stronglikeafighter #stronglikafighterarmy #slaf #slafarmy #slafspiration #inspiration #inspiratie #depressie #depressierecovery #heyhetisoke #samen#doorbreekhettaboe #mind #mindyoung #maakdepressiebespreekbaar
ℙ𝕣𝕖𝕔𝕚𝕖𝕤 𝕖𝕖𝕟 𝕛𝕒𝕒𝕣 𝕘𝕖𝕝𝕖𝕕𝕖𝕟, 𝕎𝕒𝕤 𝕖𝕖𝕟 𝕕𝕠𝕟𝕜𝕖𝕣𝕖 𝕕𝕒𝕘 𝕄𝕒𝕒𝕣 𝕙𝕖𝕥 𝕨𝕒𝕤 𝕕𝕒𝕒𝕣𝕟𝕒 𝔻𝕒𝕥 𝕚𝕜 𝕨𝕖𝕖𝕣 𝕝𝕚𝕔𝕙𝕥𝕡𝕦𝕟𝕥𝕛𝕖𝕤 𝕫𝕒𝕘 𝔻𝕒𝕥 𝕚𝕜 𝕓𝕖𝕤𝕝𝕠𝕠𝕥 𝕥𝕖 𝕧𝕖𝕔𝕙𝕥𝕖𝕟 𝕧𝕠𝕠𝕣 𝕞𝕖𝕫𝕖𝕝𝕗 𝕥𝕖 𝕜𝕚𝕖𝕫𝕖𝕟 𝕧𝕠𝕠𝕣 𝕙𝕖𝕥 𝕝𝕖𝕧𝕖𝕟 𝕃𝕚𝕖𝕗 𝕥𝕖 𝕫𝕚𝕛𝕟 𝕧𝕠𝕠𝕣 𝕞𝕖𝕫𝕖𝕝𝕗 𝔼𝕟 𝕞𝕚𝕛𝕫𝕖𝕝𝕗 𝕥𝕖 𝕧𝕖𝕣𝕘𝕖𝕧𝕖𝕟 // 15 december blijft voor mij een dag met een zwart randje, maar juist daarom besloten mama en ik er op uit te gaan en onszelf een weekend te vermaken in Nijmegen. Een nieuwe stad ontdekken en even in het hier en nu leven. En het was fijn ❤ . . . #slaf #slafarmy #slafspiration #inspiration #gedicht #recovery #recovering #recoveryarmy #recoverygedicht #stronglikeafighter #stronglikafighterarmy #depressie #heyhetisoke #ikbenopen #samensterk #doorbreekhettaboe
Volgen op Instagram

Design en lifestyleDesign en lifestyle
© 2020 Ilona Wielinga | Alle rechten voorbehouden
Onderdeel van Studio Ilonaa | KvK. 75618419




Ik maak gebruik van cookies voor een optimale werking van mijn website. Klik op okey! als je dit goed vind. Okey!Meer lezen