Zelf heb ik hele donkere tijden gekend, tijden waarin ik geloofde dat het leven niet voor mij bestemd was. Dit klinkt misschien zwaar, maar wanneer je te maken hebt met depressies en PTSS kan dit een strijd van alle dag zijn. Een strijd die je wellicht in meerdere of mindere mate herkent. Daarom vandaag tips om in die donkere dagen hoop te houden.
Als je je me al langere tijd volgt, is het ongetwijfeld geen geheim dat ik mijn eigen boek heb geschreven. Het is inmiddels een jaar geleden dat mijn boek uitkwam, iets wat ik nog steeds een heel raar besef vind. In de tussentijd heb ik een hoop mooie reacties mogen ontvangen, meer dan ik ooit op had durven hopen. En nu, een jaar later, vraag ik je nog eenmaal om hulp voor licht in het donker.
Zelf vind ik het een van de belangrijkste dingen: me comfortabel voelen in de kleding die ik draag. Dit kan echter nog best een zoektocht zijn, helemaal als je -net als ik- best wat bent aangekomen. Daarom vandaag een aantal tips op een rijtje zodat jij je helemaal comfortabel kunt voelen bij de kleding die je draagt.
Ik deelde dit gedicht over zelfbeschadiging al op Instagram. Maar ook hier wil ik het delen. Om het gesprek te openen en het taboe hopelijk een klein beetje te verkleinen.
De laatste maanden probeer ik mijn statistieken en cijfertjes een beetje los te laten. Maar iets wat ik wel ontzettend leuk vind, is het bijhouden van de zoekresultaten. En ik kan je vertellen, hier zitten soms interessante zoekwoorden tussen. Kijk je mee naar de grappigste?
Ik schreef hier al een keer eerder een artikel over, maar gezien dat artikel dateerde uit 2016 leekt het me de hoogste tijd voor een vernieuwde versie. Want stress is iets wat we allemaal kennen, maar waarvan je zelf kan beslissen hoe je ermee om kan geen. Dus vandaag geef ik je mijn tips & tricks mee.
We kunnen het nu niet meer ontkennen, het jaar is nu echt bijna voorbij. En met het einde van het jaar dat nadert, nadert ons ook weer een gloed nieuw jaar. Maar voor het jaar voorbij is wil ik er zeker van zijn dat ik alles uit dit jaar gehaald heb. En dit betekent dat ik meer ga bloggen deze maand.